Comida Saudável X Dieta em Spa Maria Bonita, em Ipanema

As médicas Ana Luisa Mac Dowell e Malu Mac Dowell têm em comum a profissão, os laços familiares e o gosto por uma alimentação saudável. Um bate-papo entre mãe e filha vai levar dicas importantes sobre comer bem, sem engordar, no dia 03 de dezembro, às 19h30, na zona sul carioca. 
A escolha de uma comida balanceada é essencial para o bem-estar e uma vida saudável. 
 O Livro É Gostoso...mas não engorda, da endocrinologista Ana Luisa Mac Dowell mostra 93 receitas práticas, saudáveis e lights, para comer sem culpa.  
O que fazer para emagrecer sem sofrer? Como escolher bem os alimentos nas refeições? A importância de ingredientes frescos na hora de fazer uma receita e ainda opções da alimentação vegana e plant based.
Depois de um bate-papo, com direito a perguntas e respostas, a endocrinologista Ana Luisa Mac Dowell vai autografar o livro  É Gostoso...mas não engorda", no local. 
O Livro já está disponível para venda no facebook e no instagram @egostosomasnaoengorda ou pelo e-mail egostosomasnaoengorda@gmail.com ao preço promocional de R$40,00 mais frete.
Fotos: Babi Furtado

Serviço:
Comida Saudável X Dieta
Local: Spa Maria Bonita Ipanema
Endereço: Rua Prudente de Moraes, 729 - Play
Data: 03 de dezembro
Horário: 19h30
Ingressos: entrada franca, sujeita a lotação
Classificação: livre 
Livro É Gostoso...mas não engorda - promoção: 40 reais